EmiliaC.- Журнал, 01 июл 24

Параметры Пользователя EmiliaC. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Promedio semanal (balanza personal)

58,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2024:

1521 ккал

Жир: 20,91г | Белк: 144,67г | Углев: 188,80г. Завтрак: la Salteña Pan Doble Salvado Light, La Paulina Queso por Salut Light, Huevo. Обед: Papa Cocida, Lentejas, Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Canale Tirabuzones, Zanahoria, Merluza Plancha. Перекус/Другое: Fit Whey Protein Fit Whey Protein, Clara de Huevo, la Salteña Pan Doble Salvado Light, Manzana. подробнее ...

171 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EmiliaC.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EmiliaC.- Журнал, 01 июл 24

Оставить свой Комментарий

EmiliaC.-Изменение Веса