jm1111- Журнал, 25 июл 15

Параметры Пользователя jm1111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2015

90,3 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2015:

927 ккал

Жир: 43,95г | Белк: 60,47г | Углев: 85,88г. Завтрак: Fiber One 100% Whole Wheat English Muffin, Fried Egg. Обед: Oatmeal Cookie with Chocolate Chips, Macaroni or Noodles with Cheese, Tostitos Medium Salsa, Chobani Fruit on the Bottom Blueberry, Cheddar Cheese, Morning Star Farms Mediterranean Chickpea. подробнее ...

1517 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 2 часа, x - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Wow nice loss!

25 июл 15 написано членом: dialla3201


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jm1111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jm1111- Журнал, 25 июл 15

Оставить свой Комментарий

jm1111-Изменение Веса