Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jm1111
Журнал
25 июл 15
jm1111- Журнал, 25 июл 15
Параметры Пользователя jm1111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2015
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2015:
927 ккал
Жир: 43,95г | Белк: 60,47г | Углев: 85,88г.
Завтрак:
Fiber One 100% Whole Wheat English Muffin, Fried Egg.
Обед:
Oatmeal Cookie with Chocolate Chips, Macaroni or Noodles with Cheese, Tostitos Medium Salsa, Chobani Fruit on the Bottom Blueberry, Cheddar Cheese, Morning Star Farms Mediterranean Chickpea.
подробнее ...
1517 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 2 часа, x - 22 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow nice loss!
25 июл 15 написано членом:
dialla3201
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jm1111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю