Lepaon- Журнал, 01 июл 24

Параметры Пользователя Lepaon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2024

55 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2024:

1507 ккал

Жир: 74,48г | Белк: 55,35г | Углев: 149,71г. Завтрак: Аютинский Хлеб Хлеб Ржаной Порционный, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Сладкий Остров Трюфель. Обед: Тефтели, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлеб Бородинский, Картофельный Суп. Ужин: Салат Овощной, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Додо Пицца Додстер, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lepaon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lepaon- Журнал, 01 июл 24

Оставить свой Комментарий

Lepaon-Изменение Веса