Scribess- Журнал, 24 июл 15

Параметры Пользователя Scribess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2015

96,2 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 30,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2015:

1908 ккал

Жир: 68,30г | Белк: 46,99г | Углев: 284,27г. Завтрак: Arnold Honey Whole Wheat Bread, Biscoff European Cookie Spread, Miso Soup. Обед: Birds Eye Italian Herb Harvest Vegetables, Grilled Cheese Sandwich. Ужин: Sweet Potato, Chicken Nuggets. Перекус/Другое: Good & Plenty Licorice Candy, B.K. Heuermann's Microwave Popcorn with Butter, Oreo Oreo Thins, A&W A&W Root Beer Float (Small), Strawberries, Bananas, Stater Bros. Fat Free Milk. подробнее ...

2605 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Scribess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Scribess- Журнал, 24 июл 15

Оставить свой Комментарий

Scribess-Изменение Веса