Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oksgenn
Журнал
26 июн 24
Oksgenn- Журнал, 26 июн 24
Параметры Пользователя Oksgenn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2024
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2024:
1193 ккал
Жир: 46,71г | Белк: 75,32г | Углев: 110,31г.
Завтрак:
Простоквашино Сливки 10%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Село Зелёное Сыр Сметанковый, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой.
Обед:
Морозко Green Овощи по-Деревенски, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Груша, Бабаевский Шоколад Темный со Вкусом Трюфель с Апельсином, Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat, Ильинское Молоко Молоко 3,2%.
подробнее ...
1747 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oksgenn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю