Staudi76- Журнал, 27 июн 24

Параметры Пользователя Staudi76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2024

102,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 22,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2024:

2336 ккал

Жир: 122,45г | Белк: 75,56г | Углев: 233,33г. Завтрак: American Style American Sandwich, Ei, miree Französische Kräuter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Lätta Halbfettmargarine. Обед: Bäcker Görtz Apfeltasche, Cappuccino, Gut & Günstig Schlagsahne. Ужин: Nudelsalat, Milfina Kräuterbutter, American Style American Sandwich, miree Französische Kräuter, Papa Joe's Burger Sauce, Papa Joe's Curry Mango Sauce, Mischkornbrot, Hähnchenbrustfilet. Перекус/Другое: Bon Gelati Premium Eis Schwarzwälder-Kirsch, Ei, miree Französische Kräuter, Lätta Halbfettmargarine, Mischkornbrot. подробнее ...

2492 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Staudi76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Staudi76- Журнал, 27 июн 24

Оставить свой Комментарий

Staudi76-Изменение Веса