jmichelli- Журнал, 26 июн 24

Параметры Пользователя jmichelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2024

98,8 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2024:

1184 ккал

Жир: 36,65г | Белк: 95,75г | Углев: 118,32г. Завтрак: Activia Café da Manhã, Frango Desfiado, Aipim (Cozido). Обед: Hortifruti Vinagrete , Berinjela Cozida, Molho de Tomate, Hortifruti Cenoura Crua, Ovo de Codorna, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Tangerinas, Mamão Formosa, Batata Doce, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tina Queijo Minas Frescal, Carne Moída. Перекус/Другое: Betânia Yobem Banana. подробнее ...

3169 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmichelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmichelli- Журнал, 26 июн 24

Оставить свой Комментарий

jmichelli-Изменение Веса