Staudi76- Журнал, 26 июн 24

Параметры Пользователя Staudi76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2024

103 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2024:

2559 ккал

Жир: 135,56г | Белк: 77,08г | Углев: 256,17г. Завтрак: Ei, American Style American Sandwich, miree Französische Kräuter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Lätta Halbfettmargarine. Обед: Gut & Günstig Schlagsahne, Cappuccino, Bäcker Görtz Apfeltasche. Ужин: Hähnchenbrustfilet, Mischkornbrot, Eismann Buntes Ofengemüse mit Kartoffelspalten, Papa Joe's Curry Mango Sauce , Papa Joe's Burger Sauce, miree Französische Kräuter, Milfina Kräuterbutter, American Style American Sandwich. Перекус/Другое: Banane, Bon Gelati Premium Eis Schwarzwälder-Kirsch, miree Französische Kräuter, Mischkornbrot, Ei, Lätta Halbfettmargarine. подробнее ...

2509 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Staudi76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Staudi76- Журнал, 26 июн 24

Оставить свой Комментарий

Staudi76-Изменение Веса