Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ayngel
Журнал
25 июн 24
Ayngel- Журнал, 25 июн 24
Параметры Пользователя Ayngel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I've been weighing daily but only recording losses. My weight was just yo-yo-ing for days 4 ounces down, 6 ounces up and so on. So yesterday I drank more fluids (I rarely get enough fluids) cause I knew I was retaining fluids. Sure enough, down a pound in a day. Just a testament that the scales are not the best measurement of progress. I have more energy. That is progress. I'm sure that, in the very near future, my clothes will be fitting more losely. But I'll continue weighing in every day because I find creating habits helpful to keep me on track.
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 1,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
I find weighing everyday keeps me motivated.
25 июн 24 написано членом:
woofwaggers
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ayngel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю