Staudi76- Журнал, 25 июн 24

Параметры Пользователя Staudi76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2024

103,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2024:

2015 ккал

Жир: 85,45г | Белк: 94,74г | Углев: 217,68г. Завтрак: American Style American Sandwich, Ei, miree Französische Kräuter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Lätta Halbfettmargarine. Обед: Banane, Bäcker Görtz Apfeltasche, Cappuccino. Ужин: Hähnchenbrustfilet, Lunch'N'Go Tomate & Mozzarella, Schweinehackfleisch, miree Französische Kräuter, Papa Joe's Curry Mango Sauce, Mischkornbrot, American Style American Sandwich. Перекус/Другое: Schweinehackfleisch, Ei, miree Französische Kräuter, Lätta Halbfettmargarine, Mischkornbrot. подробнее ...

2516 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Staudi76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Staudi76- Журнал, 25 июн 24

Оставить свой Комментарий

Staudi76-Изменение Веса