Schaka679- Журнал, 25 июн 24

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2024

73,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2024:

1315 ккал

Жир: 47,69г | Белк: 39,28г | Углев: 187,03г. Завтрак: Paranüsse, Alnatura Erdnuss Mus, Nektarinen, Zimt, Kölln Haferflocken, Äpfel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alnatura Hafermilch. Обед: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat. Ужин: Kaufland Aufbackbaguette, Aldi Bio Kichererbsen, Honig, Olivenöl, Knoblauch, Senf, Schwarzer Pfeffer, Zitronensaft, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Aubergine, Petersilie, Aldi Datteltomaten, Rote Zwiebeln, Salz. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

33 Сторонников Поддержка

Комментария

Klasse 👍

25 июн 24 написано членом: traeumerin46


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 25 июн 24

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса