PaganBlacksmith- Журнал, 24 июн 24

Параметры Пользователя PaganBlacksmith | < Предыдущая Запись |Следующий >

Not been counting for some time , however ,not done bad.
Up and down by only 4-5 lbs.

70,3 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2024:

1019 ккал

Жир: 28,03г | Белк: 107,02г | Углев: 223,62г. Завтрак: Sainsbury's Skimmed-Milk, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Обед: Itsu Passionfruit Kombucha. Ужин: Sainsbury's Fat Free Cottage Cheese, Sainsbury's Onion, Sainsbury's British Pork Mince 5% Fat, Sainsbury's Little Gem Lettuce, Yellow Sweet Peppers, Tesco Mushrooms. Перекус/Другое: Braeburn Apples. подробнее ...

1855 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PaganBlacksmith-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PaganBlacksmith- Журнал, 24 июн 24

Оставить свой Комментарий

PaganBlacksmith-Изменение Веса