PaganBlacksmith - Пользователь

PaganBlacksmith

Присоединился Апрель 2023

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

86,7 кг

Потеряно до сих пор: 16,4 кг

Текущий вес

70,3 кг
Исполнение: Потеряно 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

72,6 кг

Еще предстоит сделать: 2,3 кг

59 year old military veteran , looking to look after myself as I age .
I do a fair amount of walking over Dartmoor / Brecon beacons. I want to lose a little weight and then start "easy" calisthenics !

PaganBlacksmith-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Griff78
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	jontyboy
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,5 кг за Неделю

	sweetiepie2023
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

	heatherboardman
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

Посмотреть все

PaganBlacksmith Последние Продукты и Упражнения

	Skimmed-Milk
	Scottish Porridge Oats
	Pure Whey Protein Salted Caramel
	Пилатес
	Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч

Просмотреть Диетический Календарь