lutalon- Журнал, 23 июн 24

Параметры Пользователя lutalon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2024

80 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2024:

940 ккал

Жир: 27,77г | Белк: 70,53г | Углев: 102,78г. Завтрак: Ovo Cozido, Banana Prata. После Завтрака: Mamão Formosa, Café. Обед: Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado. До Ужина: Kibon Picolé de Limão . Перекус/Другое: Jasmine Pão Multigrãos sem Glúten, Danone Yopro Banana, Canastra Queijo Minas Meia Cura. подробнее ...

2042 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lutalon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lutalon- Журнал, 23 июн 24

Оставить свой Комментарий

lutalon-Изменение Веса