Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
WifeMamaNurse
Журнал
22 июн 24
WifeMamaNurse- Журнал, 22 июн 24
Параметры Пользователя WifeMamaNurse
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Slow, but sure. Day 6 on track 😁
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2024:
1942 ккал
Жир: 96,23г | Белк: 89,39г | Углев: 163,19г.
Завтрак:
Torani Lavender Syrup, Nuts.com Matcha Green Tea Powder Mix, Now Foods Pea Protein, Market Pantry Chocolate Plant Protein Powder, Frigo Colby Jack Cheese Stick, Frigo Cheese Heads Turkey Stick.
Обед:
Sensible Portions Apple Straws - Original Cinnamon, Monster Beverage Ultra Sunrise, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Kroger Eggs (Large), Silk Almond Milk Protein + Fiber, Silk Original Oat Milk.
Перекус/Другое:
Cabernet Sauvignon Wine , Mars Milky Way Bar, Bel Frantoio Mixed Mediterranean Olives, Peloponnese Kalamata Olives, Green Olives, Kroger Deluxe Mixed Nuts, Mt. Olive Kosher Dill Hamburger Chips, Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Cheddar Cheese , Strawberries, Apples .
подробнее ...
2064 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Google Fit - 23 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
31 Сторонников
Поддержка
Комментария
congratulations on your weight loss
22 июн 24 написано членом:
buenitabishop
Doing great!
22 июн 24 написано членом:
Windy Day
Great!
22 июн 24 написано членом:
-MorticiaAddams
Nice drop!!!
23 июн 24 написано членом:
John10251
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
WifeMamaNurse-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю