jmichelli- Журнал, 15 июн 24

Параметры Пользователя jmichelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2024

101 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2024:

1025 ккал

Жир: 28,85г | Белк: 76,68г | Углев: 118,85г. Завтрак: Mangas, Inhame, Ovo Frito. Обед: Cebolas, Alface de Folha Verde, Qualitá Palmito Açaí , Chuchu Cozido, Maxixe, Abóbora Cozida, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Mangas, Queijo Mozzarella, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Milho Verde Cozido, Danone Yopro 15G High Protein Chocolate . подробнее ...

3115 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmichelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmichelli- Журнал, 15 июн 24

Оставить свой Комментарий

jmichelli-Изменение Веса