girlsammy- Журнал, 13 июн 24

Параметры Пользователя girlsammy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2024

66,8 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2024:

1605 ккал

Жир: 46,40г | Белк: 61,10г | Углев: 224,53г. Завтрак: Peito de Frango, Café Brasileiro Café com Açúcar, Qualy Margarina, Triunfo Biscoito Cream Cracker, Pão Francês. Обед: Yoki Farofa Tradicional, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Kellogg's Sucrilhos, Itambé Iogurte, Sol Sol Hits, Café Brasileiro Café com Açúcar, Vitamina de Abacate, Canjica. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

girlsammy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

girlsammy- Журнал, 13 июн 24

Оставить свой Комментарий

girlsammy-Изменение Веса