Hal Jam- Журнал, 16 июл 15

Параметры Пользователя Hal Jam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2015

103,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 25,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2015:

1998 ккал

Жир: 81,40г | Белк: 162,87г | Углев: 157,37г. Завтрак: Marmelade, Mehrkornbrot, Milch 1,5%, Zucker, Äpfel. Обед: Milram Frühlingsquark Leicht, Avocado, Vollkornbrot, Räucherlachs. Ужин: Weißes Fladenbrot, Cucina Balsamico Creme, Extra Natives Olivenöl, Cocktailtomaten, Cucina Mozzarella Minis Leicht, Bofrost Grillkeulen BBQ-Honig, Grillkeulen BBQ-Honig. подробнее ...

2632 ккал

Упражнение: Учеба - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hal Jam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hal Jam- Журнал, 16 июл 15

Оставить свой Комментарий

Hal Jam-Изменение Веса