iri.iri2007- Журнал, 10 июн 24

Параметры Пользователя iri.iri2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2024

74,2 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2024:

1893 ккал

Жир: 106,96г | Белк: 103,78г | Углев: 142,12г. Завтрак: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Мишка на Полюсе Мороженое Пломбир, Борщ. Ужин: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Heinz Баварская Горчица, Яйцо (Целое), Индилайт Филе Грудки Индейки. Перекус/Другое: Мишка на Полюсе Пломбир с Якутской Клюквой-Брусникой, Миндаль Миндаль, Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iri.iri2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iri.iri2007- Журнал, 10 июн 24

Оставить свой Комментарий

iri.iri2007-Изменение Веса