Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
isohume
Журнал
08 июн 24
isohume- Журнал, 08 июн 24
Параметры Пользователя isohume
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2024
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2024:
1858 ккал
Жир: 77,01г | Белк: 70,28г | Углев: 173,22г.
Завтрак:
Coffee with Cream, Jif Creamy Peanut Butter, Publix Sourdough Bread.
Обед:
Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese).
Ужин:
Van Camp's BBQ Beanie Weenee, Larchmont Charcuterie Beef Salami, Chicken Breast, Blue Moon Belgian White.
Перекус/Другое:
Jam Preserves, Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Nothing Bundt Cakes Chocolate Chocolate Chip Bundtini, Brownie.
подробнее ...
1986 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
isohume-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю