iri.iri2007- Журнал, 06 июн 24

Параметры Пользователя iri.iri2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2024

74,6 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2024:

1852 ккал

Жир: 100,94г | Белк: 89,65г | Углев: 154,05г. Завтрак: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Мишка на Полюсе Пломбир с Якутской Клюквой-Брусникой, Миндаль Миндаль, Борщ, Roshen Белый Шоколад с Дроблеными Лесными Орехами и Клюквой. Ужин: Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Помидоры, Капуста Белокочанная, Heinz Баварская Горчица, Яйцо (Целое), Индилайт Филе Грудки Индейки. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iri.iri2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iri.iri2007- Журнал, 06 июн 24

Оставить свой Комментарий

iri.iri2007-Изменение Веса