joescape- Журнал, 05 июн 24

Параметры Пользователя joescape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2024

98,9 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2024:

975 ккал

Жир: 50,52г | Белк: 90,76г | Углев: 30,07г. Завтрак: Blackberries , Coffee, Slim Jim Original Smoked Snack Sticks, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Boiled Egg, Babybel Mini Original Cheese, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. Обед: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) . Перекус/Другое: Cole's Smoked Rainbow Trout. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

joescape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю