Hudimila- Журнал, 03 июн 24

Параметры Пользователя Hudimila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2024

62 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2024:

2017 ккал

Жир: 49,01г | Белк: 102,31г | Углев: 299,42г. Завтрак: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Banana Prata. Обед: Maçã, Farofa, Patinho, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Brigadeiro, Swift Caldo de Feijão com Bacon, Banana Prata, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. подробнее ...

1738 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 12 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hudimila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hudimila- Журнал, 03 июн 24

Оставить свой Комментарий

Hudimila-Изменение Веса