Kevinlyfellow- Журнал, 11 июл 15

Параметры Пользователя Kevinlyfellow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2015

86,4 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2015:

1824 ккал

Жир: 88,36г | Белк: 86,09г | Углев: 184,53г. Завтрак: Farmers Sprouts Market Whey Protein Concentrate, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g), Quaker Instant Oatmeal - Cinnamon & Spice. Обед: Sesame Oil, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Almonds. Ужин: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Morningstar Farms Veggie Buffalo Wings, Rosarita Refried Beans. Перекус/Другое: Apples, Dreyer's Slow Churned Pumpkin Patch. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kevinlyfellow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kevinlyfellow- Журнал, 11 июл 15

Оставить свой Комментарий

Kevinlyfellow-Изменение Веса