natsk20- Журнал, 01 июн 24

Параметры Пользователя natsk20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2024

64,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2024:

4506 ккал

Жир: 134,36г | Белк: 234,91г | Углев: 541,05г. Завтрак: Power One Pasta de Amendoim Integral Tradicional, Nestlé Leite Moça, Ovo, Da Magrinha Aveia em Flocos Finos, Banana Caturra. Обед: Ovo, LAR Filezinho Sassami, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Ужин: Sabores Light Pizza de Brócolis , Sorvete de Banana. Перекус/Другое: Bubbaloo Bala Azedinha, Litoral Queijo Mussarela, Nestlé Leite Moça, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Sabor Bueníssimo, Schar Pane Casereccio, Ovo, Bergamota, Growth Supplements Whey 80% Cookies And Cream. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natsk20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natsk20- Журнал, 01 июн 24

Оставить свой Комментарий

natsk20-Изменение Веса