mangomadness92- Журнал, 01 июн 24

Параметры Пользователя mangomadness92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2024

78,2 кг Потеряно до сих пор: 70,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2024:

994 ккал

Жир: 39,43г | Белк: 61,35г | Углев: 87,05г. Обед: Cloetta Perjantai Karkkipussi, Coop Soy & Wheat Protein Sriracha Sauce, Kikkoman Soijakastike, Euro-East Kimchi, Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Luomu Babypinaatti, Miyata Sushi Nori, Rainbow Avokado, Freshona Chickpeas Kikherneet , Linea Verde Täysjyvä Couscous . Ужин: Sokeri, Miyata Mirin, Pirkka Tomaatti, Paprika (Punainen), Kikkoman Soijakastike, Rainbow Oliiviöljy, Pirkka Kokonaiset Herkkusienet, Kesäkurpitsa, Kanafilee. подробнее ...

406 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Garmin - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mangomadness92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mangomadness92- Журнал, 01 июн 24

Оставить свой Комментарий

mangomadness92-Изменение Веса