Staudi76- Журнал, 31 май 24

Параметры Пользователя Staudi76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2024

103,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2024:

2301 ккал

Жир: 112,81г | Белк: 58,65г | Углев: 256,65г. Завтрак: Ei, American Style American Sandwich, miree Französische Kräuter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Lätta Halbfettmargarine. Обед: Banane, Lidl Apfeltasche, Cappuccino. Ужин: Papa Joe's BBQ Soße, Heinz Tomato Ketchup, Lidl Chicken Wings , Eismann Buntes Ofengemüse mit Kartoffelspalten. Перекус/Другое: Tiramisu, Langnese Cornetto Vegan, REWE Bäcker Brötchen, Ei, miree Französische Kräuter, Lätta Halbfettmargarine. подробнее ...

2524 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Staudi76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Staudi76- Журнал, 31 май 24

Оставить свой Комментарий

Staudi76-Изменение Веса