Rompok- Журнал, 31 май 24

Параметры Пользователя Rompok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2024

99,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2024:

2502 ккал

Жир: 87,02г | Белк: 94,20г | Углев: 266,53г. Завтрак: ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки , Barilla Макароны Вареные, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское. Обед: Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Салат Витаминный, Томатный Сок, Капустный Салат. Ужин: Сыр Российский, Вино Сухое, Свитлогорье Лепешка с Сыром и Помидорами , Греческий Салат. Перекус/Другое: ВкусВилл Камамбер Традиционный, Орехи Кешью, Печорин Кекс Морковно-Апельсиновый, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Печорин Багет Безглютеновый, Шампанское, Кофемания Флэт Уайт, Красные Яблоки. подробнее ...

602 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rompok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rompok- Журнал, 31 май 24

Оставить свой Комментарий

Rompok-Изменение Веса