shauname- Журнал, 22 авг 11

Параметры Пользователя shauname | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2011

100,2 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2011:

1106 ккал

Жир: 33,01г | Белк: 48,29г | Углев: 157,82г. Завтрак: Cantaloupe Melons, Coffee mate natural bliss, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: classic iceberg salad, Fat Free Catalina Dressing. Ужин: Broccoli, Dragonfire Chicken. Перекус/Другое: Red Velvet Cake. подробнее ...

3633 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 5 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час и 7 минуты, Отдыхать - 8 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shauname-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shauname- Журнал, 22 авг 11

Оставить свой Комментарий

shauname-Изменение Веса