joescape- Журнал, 28 май 24

Параметры Пользователя joescape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2024

98,2 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2024:

1662 ккал

Жир: 102,23г | Белк: 118,52г | Углев: 66,95г. Завтрак: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Slim Jim Original Smoked Snack Sticks, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Manchester Farms Quail Eggs, Stuckey's Toasted 'N Lightly Salted Pecans. Обед: Sweet Cherries , Kraft American Cheese Slice, Harvestland Sliced Turkey Breast (68g), Franz Keto White Bread. Перекус/Другое: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Babybel Mini Original Cheese. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

Поддержка

joescape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю