Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Schaka679
Журнал
28 май 24
Schaka679- Журнал, 28 май 24
Параметры Пользователя Schaka679
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2024
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2024:
1396 ккал
Жир: 50,10г | Белк: 37,08г | Углев: 194,98г.
Завтрак:
Erdbeeren, Aldi Haferflocken, REWE Bio Mandelmus, Zimt, Äpfel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alnatura Hafermilch.
Обед:
Milka Haselnusscreme, Pfannkuchen, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Gut & Günstig Ice Snack Sandwich Classic.
Ужин:
Mestemacher Naanbrot, Salz, Beste Ernte Peperoni Mild, Kreuzkümmel, Aldi Tomaten Fein Gehackt, Olivenöl, Tomatenmark, Knoblauch, Paprikapulver, Schwarzer Pfeffer, Petersilie, Rote Zwiebeln, Aldi Datteltomaten, REWE Weiße Bohnen.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Schaka679-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю