Staudi76- Журнал, 26 май 24

Параметры Пользователя Staudi76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2024

104,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2024:

2139 ккал

Жир: 69,66г | Белк: 92,79г | Углев: 285,75г. Завтрак: Ei, American Style American Sandwich, miree Französische Kräuter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Lätta Halbfettmargarine. Обед: Cappuccino, Lidl Apfeltasche, Banane. Ужин: Bratensoße, Hähnchenbrustfilet, Satori Basmati-Reis Gekocht . Перекус/Другое: Bon Gelati Premium Eis Erdbeer Joghurt , Ei, REWE Bäcker Brötchen, Hähnchenbrustfilet, Lätta Halbfettmargarine. подробнее ...

2548 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Staudi76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Staudi76- Журнал, 26 май 24

Оставить свой Комментарий

Staudi76-Изменение Веса