Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
canterburytrucker55
Журнал
24 май 24
canterburytrucker55- Журнал, 24 май 24
Параметры Пользователя canterburytrucker55
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2024
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
38,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2024:
762 ккал
Жир: 22,78г | Белк: 30,65г | Углев: 107,06г.
Завтрак:
Easiyo Easiyo Skimmers Yoghurt (99% Fat Free, Kiwi Fruit, Twinings Twinings Pure Green Tea (Contains Natural Antioxidants).
Обед:
Flora Light, Dijon Mustard, Cherry Tomatoes, Cabbage, Woolworths Woolwoths Leg Ham Tradionally Cured on The Bone), Goodman Fielder Freyas Lower Carb Bread 30% Less, Gala Apples, Kiwi Fruit.
Ужин:
Twinings Twinings Pure Green Tea (Contains Natural Antioxidants).
Перекус/Другое:
Edmonds Edmonds Chocolate Cupcakes.
подробнее ...
2121 ккал
Упражнение:
cardio & shoulders - 35 минуты, walk - 54 минуты, Отдыхать - 17 часа и 27 минуты, Спать - 5 часа и 4 минуты.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
canterburytrucker55-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю