Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joescape
Журнал
23 май 24
joescape- Журнал, 23 май 24
Параметры Пользователя joescape
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2024
97,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2024:
1316 ккал
Жир: 82,33г | Белк: 89,64г | Углев: 48,35г.
Завтрак:
Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Coffee, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Boiled Egg, Slim Jim Original Smoked Snack Sticks.
Обед:
Nature's Own Whole Wheat Bread, Publix Homestyle Beef Pot Roast, Wegmans Crab Stuffed Mushrooms.
Ужин:
Cole's Smoked Rainbow Trout.
Перекус/Другое:
Stuckey's Toasted 'N Lightly Salted Pecans, Babybel Mini Original Cheese, Whole Milk.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
joescape-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю