E1ain3- Журнал, 23 май 24

Параметры Пользователя E1ain3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2024

98,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 30,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2024:

1550 ккал

Жир: 109,12г | Белк: 85,03г | Углев: 47,82г. Завтрак: Tamar Valley Vanilla Bean Greek Style Yoghurt, Carman's Grain Free Granola. Обед: Coles Extra Tasty Cheese, Best Foods Real Mayonnaise, Cabbage, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Butter, Bakers Delight Sourdough Vienna. Ужин: Tomatoes, Short Cut Bacon, Bega Tasty Cheese Slices, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Lettuce, Fried Egg with Fat. Перекус/Другое: Coffee (Brewed From Grounds), Coles Thickened Cream, Schweppes Diet Tonic Water. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

E1ain3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

E1ain3- Журнал, 23 май 24

Оставить свой Комментарий

E1ain3-Изменение Веса