joescape- Журнал, 22 май 24

Параметры Пользователя joescape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2024

96,7 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2024:

1140 ккал

Жир: 60,95г | Белк: 82,91г | Углев: 61,97г. Завтрак: Coffee, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Slim Jim Original Smoked Snack Sticks, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Stuckey's Toasted 'N Lightly Salted Pecans, Babybel Mini Original Cheese. Обед: Publix Homestyle Beef Pot Roast. Перекус/Другое: Mango. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

joescape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю