ASMP07- Журнал, 06 июл 15

Параметры Пользователя ASMP07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2015

119 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2015:

2170 ккал

Жир: 114,08г | Белк: 80,83г | Углев: 208,69г. Завтрак: Mortadela, Chleb Żytni, Delma Delma Extra z Masłem , Ogonówka, HOOP Cola Cola, Ogonówka, Delma Delma Extra z Masłem , Chleb Żytni, Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska. Ужин: Grahamka, Kaszanka. Перекус/Другое: Algida Lody Bakaliowe. подробнее ...

3584 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ASMP07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ASMP07- Журнал, 06 июл 15

Оставить свой Комментарий

ASMP07-Изменение Веса