Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Happy*to*be
Журнал
06 июл 15
Happy*to*be- Журнал, 06 июл 15
Параметры Пользователя Happy*to*be
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I´m back -
ach war das herrlich im Hochschwarzwald -
kann ich euch allen nur empfehlen -
im Gegensatz zu euch hatte ich trotz Wetter genug Hunger -
gestern letzte 200ml Walnusseis mit selbstgemachter Himbisoße verputzt -
trotzdem 400 gramm abgenommen **freu**
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2015:
1316 ккал
Жир: 29,91г | Белк: 65,48г | Углев: 213,97г.
Завтрак:
Kaisersemmel, Frikadelle.
Обед:
Himbeeren, Fettarmer (1-2% Fett) Hüttenkäse.
Ужин:
Wassermelone.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Mini Jamaica Rum.
подробнее ...
2093 ккал
Упражнение:
Йога - 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Die Gute Waldluft macht Hungrig und Schlank!
06 июл 15 написано членом:
marcothebrain
Im Schwarzwald ich oifach scheint :-)
06 июл 15 написано членом:
Anie1305
Das nenn ich mal einen leckeren Diättipp ☺️ Deinem Wuffi hat es bestimmt auch gut gefallen .
06 июл 15 написано членом:
Tami2404
Tami2404, ja der hatte Spass, vor allem im Wasser, schade das man hier keine Bilder einfügen kann
06 июл 15 написано членом:
Happy*to*be
Kannst ja eins als Profilbild machen für uns zum Gucken :)
06 июл 15 написано членом:
Viviace
Man kann Bilder einfügen, ich schreibe Dir Morgen wie!
06 июл 15 написано членом:
marcothebrain
Deinem Hund hat es gefallen, wie ich sehe! Sieht sehr entspannend aus, der See, schön! 🌞
07 июл 15 написано членом:
Viviace
Wunderschöne Fotos. Da möchte man am liebsten gleich ins Wasser springen. Und einen wirklich netten Hund hast du.
08 июл 15 написано членом:
Bärle47
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Happy*to*be-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю