Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EmiliaC.
Журнал
20 май 24
EmiliaC.- Журнал, 20 май 24
Параметры Пользователя EmiliaC.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Promedio semanal (balanza personal)
Semana pasada horrible pero por lo menos nos mantenemos y seguimos ganando fuerza en el gym
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2024:
1473 ккал
Жир: 35,29г | Белк: 116,20г | Углев: 171,84г.
Завтрак:
Mimago Pan de Mesa con Salvado, La Paulina Queso por Salut Light, Huevo.
Обед:
Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lentejas, Molinos Ala Arroz Grano Selecto.
Ужин:
Canale Tirabuzones, Zanahoria, Merluza Plancha.
Перекус/Другое:
Mimago Pan de Mesa con Salvado, The Happy Snack Mix de Frutas Secas, Manzana.
подробнее ...
220 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EmiliaC.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю