joescape- Журнал, 20 май 24

Параметры Пользователя joescape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2024

97,5 кг Потеряно до сих пор: 16,0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2024:

1424 ккал

Жир: 86,75г | Белк: 62,70г | Углев: 97,29г. Завтрак: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Coffee, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Slim Jim Original Smoked Snack Sticks, Kind Healthy Grains Oats & Honey Clusters with Toasted Coconut. Обед: Fried Battered Catfish. Перекус/Другое: Stuckey's Toasted 'N Lightly Salted Pecans. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

joescape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю