aknisley- Журнал, 21 авг 11

Параметры Пользователя aknisley | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2011

100,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 34,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2011:

961 ккал

Жир: 41,04г | Белк: 64,95г | Углев: 80,23г. Завтрак: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Protein), Cinnamon Toast Crunch. Обед: Sandwich Buns, Pork Roasts (Top Loin, Boneless). Перекус/Другое: Oikos Greek Yogurt, Light Ranch Dressing, Shredded Colby Jack Cheese, Red Tomatoes, Green Peppers, Romaine Lettuce. подробнее ...

2597 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aknisley-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aknisley- Журнал, 21 авг 11

Оставить свой Комментарий

aknisley-Изменение Веса