joescape- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя joescape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024

100,4 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

1307 ккал

Жир: 86,97г | Белк: 90,90г | Углев: 30,79г. Завтрак: Coffee, Slim Jim Original Smoked Snack Sticks, Manchester Farms Quail Eggs, Stuckey's Toasted 'N Lightly Salted Pecans, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Babybel Mini Original Cheese. Обед: Brummel & Brown Spread made with Yogurt, American Value Green Beans (Canned), Baked or Broiled Salmon. Перекус/Другое: Coffee-Mate Original Powder Creamer. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка

joescape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю