Rompok- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя Rompok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024

99,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

1370 ккал

Жир: 66,25г | Белк: 106,34г | Углев: 88,52г. Завтрак: ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Творог 5% Вологодский, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Вареное Яйцо, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Обед: Капустный Салат, Лотос Дорадо Паровая. Ужин: Орехи Кешью, Грудка Индейки, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Икра Форели Радужной, ВкусВилл Семечки Белые Отборные. Перекус/Другое: Яблоки. подробнее ...

398 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rompok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rompok- Журнал, 15 май 24

Оставить свой Комментарий

Rompok-Изменение Веса