PShearing- Журнал, 20 апр 24

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2024

82,9 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2024:

2347 ккал

Жир: 108,72г | Белк: 98,13г | Углев: 240,16г. Завтрак: Westacre Tasty Cheese Slices, Coles White Sandwich Bread, Aldi Beautifully Butterfully, Coffee with Milk. Обед: Aldi Beautifully Butterfully, Bega Cheese Limited Vegemite, Helga's Grains & Seeds Sourdough. Ужин: Pauls Vanilla Custard, Emmaline's Date & Walnut Nutloaf, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Перекус/Другое: Red Rock Deli Lime & Black Pepper Potato Chips, Apples. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 20 апр 24

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса