Jeff H- Журнал, 01 июл 15

Параметры Пользователя Jeff H | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2015

75,5 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2015:

1838 ккал

Жир: 97,24г | Белк: 75,71г | Углев: 172,65г. Завтрак: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), General Mills Vanilla Chex, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. Ужин: Quesadilla with Meat and Cheese, Quesadilla with Poultry and Cheese. Перекус/Другое: Hershey's Chocolate Assortment Miniatures. подробнее ...

3071 ккал

Упражнение: Local Run - 1 час и 21 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jeff H-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jeff H- Журнал, 01 июл 15

Оставить свой Комментарий

Jeff H-Изменение Веса