Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jeff H
Журнал
01 июл 15
Jeff H- Журнал, 01 июл 15
Параметры Пользователя Jeff H
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2015
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2015:
1838 ккал
Жир: 97,24г | Белк: 75,71г | Углев: 172,65г.
Завтрак:
Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), General Mills Vanilla Chex, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar.
Ужин:
Quesadilla with Meat and Cheese, Quesadilla with Poultry and Cheese.
Перекус/Другое:
Hershey's Chocolate Assortment Miniatures.
подробнее ...
3071 ккал
Упражнение:
Local Run - 1 час и 21 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jeff H-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю