Litvinov Max- Журнал, 01 июл 15

Параметры Пользователя Litvinov Max | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2015

74,4 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2015:

1829 ккал

Жир: 48,32г | Белк: 227,85г | Углев: 113,87г. Завтрак: Куриное Филе, Яйцо, Grovo Яичный Белок, Банан, Эпоха Злаков Мюсли Четыре Злака. Обед: Ашан Noir 85% Горький Шоколад, Агро-Альянс Бурый Рис (Приготовленный), Куриное Филе, Сырный Суп, Цукини, Куриное Филе, Куриное Филе, Агро-Альянс Бурый Рис (Приготовленный). Ужин: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Диетический 20%, Яйцо, Grovo Яичный Белок. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Platinum Hydro Builder, Nutrex Muscle Infusion Black (Vanilla Villain). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Litvinov Max-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Litvinov Max- Журнал, 01 июл 15

Оставить свой Комментарий

Litvinov Max-Изменение Веса