Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Litvinov Max
Журнал
01 июл 15
Litvinov Max- Журнал, 01 июл 15
Параметры Пользователя Litvinov Max
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2015
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2015:
1829 ккал
Жир: 48,32г | Белк: 227,85г | Углев: 113,87г.
Завтрак:
Куриное Филе, Яйцо, Grovo Яичный Белок, Банан, Эпоха Злаков Мюсли Четыре Злака.
Обед:
Ашан Noir 85% Горький Шоколад, Агро-Альянс Бурый Рис (Приготовленный), Куриное Филе, Сырный Суп, Цукини, Куриное Филе, Куриное Филе, Агро-Альянс Бурый Рис (Приготовленный).
Ужин:
Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Диетический 20%, Яйцо, Grovo Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Platinum Hydro Builder, Nutrex Muscle Infusion Black (Vanilla Villain).
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Litvinov Max-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю