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Wiegeergebnis vom Angiologen :D Witzig ist eher das ich nicht wie 129Kg aussehe xD
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129 кг
Потеряно до сих пор: 36 кг.
Еще предстоит сделать: 29 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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2504 ккал
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Жир: 110,24г | Белк: 149,78г | Углев: 220,08г.
Завтрак: Italiamo Gourmet Rohschinken, Grünländer Cremig, Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Lätta Original, Milch 1,5%, Ei, Delikatess Putenbrust , Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Lätta Original, Milch 1,5%. Обед: Höll Wiener Würstchen. Ужин: Barilla Fusilli, Rama Cremefine 7%, Metzgerfrisch Rinderhackfleisch, Sonja Pflanzenmargarine, ORO di Parma Tomatenmark, Mutti Pomodori Pelati, Gut & Günstig Rapsöl, Knoblauch, Zwiebeln, Knollensellerie, Möhren, REWE Bio Emmentaler. Перекус/Другое: ESN Isoclear Peach Iced Tea, ESN Isoclear Peach Iced Tea, McDonald's McSundae Original mit Schoko-Sauce. подробнее ...
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Потеряно 0,2 кг за Неделю
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 Комментария
ein echtes Wiegeergebnis seit nem halben Jahr,oder?
13 май 24 написано членом: nöhöhöhö
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13 май 24 написано членом: willivogel21
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13 май 24 написано членом: Quendoliin
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13 май 24 написано членом: ines-h
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13 май 24 написано членом: pinguin 3
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13 май 24 написано членом: Buddy liebling
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Wow, du siehst echt viel dünner aus. Ich bin ca. 5kg schwerer als du und von einer 48/50 meilenweit entfernt. Mir passt im Moment 54. Vielleicht liegt es am vielen Sport den du machst. Außerdem bist du "ein paar Jährchen" jünger als ich.😅😉
13 май 24 написано членом: herbstfrau
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13 май 24 написано членом: Hundesan
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Ich hab mich bei deinem letzten Vergleichsbild gefragt, wie viel du jetzt wohl wiegst. Hätte VIIIEL weniger geschätzt!
Aber Muskeln sind auch schwer 😁 Supercool, wie du das machst! Weiter so.
13 май 24 написано членом: EluElaEli
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@herbstfrau: Das liegt auch an der Körpergröße und natürlich wie die Polster verteilt sind. Ich hatte z.B. bei 1.76 m und 120 Kilo ne Gr 48/50. Bin aktuell auch meilenweit entfernt davon mit meinen aktuell 136.5 Kilo. Aber freue mich für Quendoliin 👌😀
13 май 24 написано членом: Decharisma
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Gut so sei froh du machst das super 👍
13 май 24 написано членом: mariam.meyer53
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Ja, Quendolin macht das super!👍
14 май 24 написано членом: herbstfrau
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Absolut großartig, wie du jetzt schon aussiehst. toll wie du das machst.
14 май 24 написано членом: Ralf2511
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Richtig richtig klasse!!!
14 май 24 написано членом: Unbekanntxy
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Quendoliin-Изменение Веса
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