Staudi76- Журнал, 13 май 24

Параметры Пользователя Staudi76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2024

105,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2024:

1697 ккал

Жир: 94,26г | Белк: 79,65г | Углев: 132,04г. Завтрак: American Style American Sandwich, Ei, miree Französische Kräuter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Lätta Halbfettmargarine. Обед: Lidl Apfeltasche, Cappuccino. Ужин: REWE Thunfischsalat, Weißbrot, Rote Paprika, Zucchini, Papa Joe's Honey Mustard, Hähnchenkeule Fleisch. Перекус/Другое: REWE Thunfischsalat, Ei, Lätta Halbfettmargarine, Weißbrot, Rote Paprika, Zucchini. подробнее ...

2568 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Staudi76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Staudi76- Журнал, 13 май 24

Оставить свой Комментарий

Staudi76-Изменение Веса