beckssilver- Журнал, 13 май 24

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139,1 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 49,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 0,7 кг за Неделю

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Комментария

Ja , los geht es. Ist aber leider nicht immer so einfach. 👍

12 май 24 написано членом: Hundesan

Ich wünsche dir die Kraft dazu🍀 Bei mir gehts auch nur langsam, aber es geht. Ich verzichte auf nichts, also keine Crashdiät, esse auch nur die Sachen, die mir schmecken, im Rahmen des ETB und immer schön die Trinkmenge beachten.

13 май 24 написано членом: jachta

💪😃 viel Erfolg 🍀

13 май 24 написано членом: DoVogel

Danke euch. Ja ist aktuell etwas frustrierend. Aber in der Arbeit haben wir für einen Monat eine Teamfit Challenge. Ich hoffe das pusht mich und ich schaffe die 132 kg wieder Mitte Juni. Das wäre schön 😇

13 май 24 написано членом: beckssilver


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