Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KzooPackFan
Журнал
30 июн 15
KzooPackFan- Журнал, 30 июн 15
Параметры Пользователя KzooPackFan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Better than expected
157,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
55,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2015:
1642 ккал
Жир: 87,73г | Белк: 122,77г | Углев: 98,15г.
Завтрак:
Scrambled Egg (Whole, Cooked).
Обед:
Daily Chef Daily Chef Mozzarella Roasted Garlic Chicken Sausage, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread.
Ужин:
Chicken Wing (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
South Beach Diet Snack Bars - Whipped Peanut Butter, Sam's Choice Mountain Trail Mix, Aldi Light String Cheese, Granny Smith Apples.
подробнее ...
5644 ккал
Упражнение:
Стоять - 1 час, Софтбол - 1 час, Фитнес - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KzooPackFan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю